wellness Posture

Hyvinvointikeskus Ryhti Oy on Kuopiossa sijaitseva perinteinen mutta nykyaikainen kuntosali. Lämminhenkinen lähisali jonne on helppo tulla ja jossa on helppo olla. Ruuhkaton 220m2 kokoinen avara kuntosali, jossa aina joustava ja kiireetön palvelu. Meiltä saat myös henkilökohtaiset valmennuspalvelut.

Vuonna 1994 perustettu aito kuopiolainen kuntosali jossa vallitsee mukava, rento ja ihmisläheinen ilmapiiri. Kuntosalimme on yksi vanhimmista yksityisistä saleista Kuopiossa. 

Hyvinvointikeskus Ryhti on toiminut Kuopiossa jo vuodesta 1994. Sijaitsemme Rypysuolla, Puijon ulkoilumaastojen välittömässä läheisyydessä – lähellä keskustaa, mutta kaukana kaupungin sykkeestä.

Mukavan rento ja välitön tunnelma salilla tekee treenamisen miellyttäväksi. Kuntosalimme on kaiken kansan perinteinen ja nykyaikainen kuntoilupaikka.

Yksi merkittävimmästä asioista joka pitää ihmiset aktiivisina töissä, vapaa-ajalla ja harrastuksissa. Motivaatio vie meitä myös kuntoilemaan, urheilemaan tai kilpailemaan ja niiden kautta  pitämään huolta omasta hyvinvoinnista. Motivaatio laittaa asettamaan tavoitteita ja saavuttamaan asetetut tavoitteet.

Motivaatio on toiminnan voima. Kun on motiivi liikkumiseen niin Ryhdin lämminhenkinen lähisali on aina valmiina palvelemaan joustavasti ammattitaidolla.

Kunnonkohotus, painonhallinta, kuntoutus, kunnossa pysyminen, liikkuvuuden parantaminen ja ylläpito. Säännöllinen liikunta tuo arkeen rytmiä ja itselle hyvää oloa.