hyvinvoimin

Tule mukaan keskiviikon tai torstain viikkotunneille! Tee hyvä päätös ja suo joka viikko hetki itsellesi, Puukoulun ihanassa hirsiseinäisessä salissa mieltäsi ja kehoasi hellien ja omaa hyvinvointiasi ylläpitäen.

Jooga ei ole suorittamistaTeemme lempeitä joogaharjoituksia kiireettömästi, jokaisen omia rajoja kunnioittaen.Anna itsellesi lupa asettua sinulle annettuun kehoon nauttimaan sekä liikkeestä että levosta.

TERVETULOA!Ota mukaan oma jooga- tai jumppamatto sekä mukavat joustavat vaatteet ja jotakin lämmintä rentoutuksen ajaksi. Kerrothan etukäteen jollei sinulla ole omaa mattoa, meilläon muutamia joogamattoja joita saa lainata.

Kulkuyhteydet:Puukoulu sijaitsee lähellä Oulunkylän juna-asemaa ja bussipysäkkejä. Paikalle pääsee kätevästi, esim. keskustasta lähijunilla I ja N on vain 9 minuutin junamatka Oulunkylään.Myös bussit 52, 64 ja 550 (Jokeri) sekä Malmin suunnasta bussi 69 pysähtyvät aivan lähellä Puukoulua.

Osallistumismaksun maksuohjeet:Saaja: Hyvin Voimin ryTilinumero: FI38 1544 3000 0547 13Viestitieto: ”Keskiviikkojooga” tai ”Torstaijooga” ja oma nimesi