Personal Trainer Naantali Tmi Markku Sorosuo

Upea kokemus: Paljon olen kokeillut omin päin touhuta ja paria ohjettakin olen testannu, mutta ei ole onnistunut. Aina menny persiilleen kun joka ohjeessa pitää laskea kaloreita ja olla nälässä käyä lenkillä reenata salilla. Tätä epäilin aluksi ennen kuin rohkenin ottaa yhteyttä ja ei voi muuta sanoakko että on ollut helppoa seurata Markun viisauksia ja muutosta tapahtuu ihan itsestään. Nyt kun on päässyt eroon kiloista ja huonosta olosta niin reeni maistuu ilman käskemistäkin. KIITOS! Markku tästä avusta minkä sain en olisi varmasti itse päässyt alkua pitemmälle taaskaan.

Upea kokemus: Ei tiedä mistä aloittaisi, niin paljon on mielessä. ISO suositus, 3kk aikana sain reilu 20kg painoa pois ja aivan uuden näkemyksen asioihin. Paljon opittiin uutta tällä matkalla ja henkilökunta on aivan parasta! KIITOS!

Upea kokemus: Olimme erittäin tyytyväisiä Markun antamiin ohjeisiin, zemppaukseen ja neuvoihin kiitokset vielä Markku mahtavasta buustauksesta

Upea kokemus: Pakko antaa kehut silloin kun ne ovat todella paikallaan. Markun ohjeita kun kuuntelet, et voi memnä vikaan elämänmuutoksessasi. Vahvat suositukset.

Upea kokemus: 18kg lähti 3 kuukaudessa mulla jolla mikään aikaisempi ruokavalio ei oo tuottanut toivottu tulosta. On kilpirauhasenvajaatoimintaa yms... Markku todellakin tietää mitä tekee. Markku saa kyllä täydet pisteet multa.

Upea kokemus: Ammattimaista ja iloista valmennusta. Valmentaja mukava ja tietää 100 varmasti mistä puhuu. Tulokset puhuvat puolestaan

Upea kokemus: Iso muutos 3 kuukaudessa, olen ihan eri ihminen niin ulkoisesti kuin sisäisestikin. Meni uusiksi niin ruokavalio kuin vaatekaapin sisältökin. Isoin muutos tapahtui kuitenkin korvien välissä, ymmärryksenä mitä ihminen ravintonaan oikeasti tarvitsee ja mitä ei, milloin ja kuinka paljon. Sitä luuli nää asiat jo tietäneensä, mutta toisin kävi. Helpolla ei aina päästy, mutta loppuen lopuksi aivan hirmu yksinkertaisilla askelilla mentiin eteenpäin. Iso kiitos Markku avartavasta matkasta!

Upea kokemus: Jos oot koittanu kaikkea laihtumiseen ja mikää ei toimi, lähde tämän kaverin matkaan avoimin mielin ja takaan että et kadu. Kiitos Markku!!

Upea kokemus: Erittäin hyvä palvelu ja muutoksia tuli enemmän ku tarpeeks, melkone ruokavelho on ,tietää kaikesta kaiken. Suosittelen vahvasti kaikille.

Upea kokemus: Erittäin toimivaa PT-palvelua. Olen saanut huikeita tuloksia nopeasti ja vaivattomasti.

Positiivinen kokemus: Oma selkäranka ei enää pitänyt, joten PT:ltä sain avun painonpudotukseen ja kunnon kohotukseen. Rankkaa, mutta ei voi olla kuin tyytyväinen lopputulokseen. Hommaa tullaan jatkamaan.

Upea kokemus: Jos etsit henkilökohtaista, motivoivaa ja ammattitaitoista valmentajaa, Markku on oikea valinta! Suuri kiitos Markulle! olo on tällä hetkellä erinomainen ja muutos on ollut erittäin motivoiva. Markun ammattitaito ja tuki ovat olleet korvaamattomia matkallani kohti parempaa terveyttä ja hyvinvointia.

Upea kokemus: We are an english speaking couple and Markku planned a three-month program for us by combining exercise and diet. We found the exercises to be well planned within our physical capacity, the diet was easy to follow with quite large variation of meals – we soon reached good routine with eating and got also rid of bad unhealthy eating habits. The most important is that the three-month program gave good results and we both lost weight remarkably, also our inbody values improved a lot. As a PT Markku has been very friendly during exercises but in the same time he forced us to push out our best efforts in a supportive way. He is very flexible in fixing the trainings which has been important for us due to changing work calendars. Markku’s English is fluent. We have decided to continue trainings with Markku after the three-month intensive program and can recommend him for anyone who wants to drop weight and improve physical condition in a very well managed way.

Upea kokemus: Markun kanssa matkattiin yhdessä 3kk ravintovalmennuksen parissa. Hänellä hyvä ote ja asenne, neuvoo kaikessa ja tsemppaa. Ehdottomasti suosittelen hänen palveluitaan

Upea kokemus: Mielenkiintoinen 3 kk matka omaan kehoon ja ravitsemukseen Markun ammattitaitoisella opastuksella. Tämä oli kivaa ja opettavaista sekä etäohjaus toimii myös loistavasti. Suomalainen, vastuullisesti tuotettu liha on niin parasta!

Upea kokemus: Huippu fiilis niin henkisesti kuin fyysisestikkin. Reuma-fibrokivut minimissään. Sumuinen pää on enään muisto vain. Vahvat kipulääkkeet sain ruveta vähentämään jo valmennuksen toisella viikolla. Unet parantuneet ja päivän vireystaso huippuluokkaa. Hyvänä lisänä paino putosi yli 10kg. Valtavan suuri kiitos Markulle valmennuksesta. Tästä on hyvä jatkaa hyvin alkanutta matkaa

Upea kokemus: Itse sain todella hyvää palvelua ja tulokseni oli todella kovat pelkällä kolmen kuukauden ruokavalion muutoksella.

Upea kokemus: Innostava koutsi!

Upea kokemus: Mahtava paikka treenata ja saada aikaan tuloksia. Henkilökohtainen valmennus oli huippuluokkaa. Erityiskiitos ammattitaitoiselle Markulle koko projektista. Suosittelen erittäin lämpimästi kaikille omasta lähtötasosta riippumatta. Asiakas otetaan huomioon juuri sellaisena kuin hän on ja yhdessä lähdetään saavuttamaan tavoitteita.

Upea kokemus: Kolme kuukautta takana huikean, ammattinsa ehdottoman osaavan ja työhönsä intohimoisesti suhtautuvan PT:n Markku Sorosuon @Ruokatauko Naantali valmennettavana. Tulos alkukuntotestistä loppukuntotestiin parannus yli 100% ja vyötäröltä senttejä -8! Lisäksi kaikki "paha" alas ja kaikki "hyvä" ylös! Tästä on hyvä jatkaa tätä ihan parasta matkaa. Laadukkaan ja puhtaan ravinnon voimin - liikkuen eteenpäin!

Upea kokemus: Hyvä kannustava, osaava ja vaativa valmennus ja vaihtelua riittää. Liian helpolla ei pääse mutta silti on järki koko ajan mukana.

Positiivinen kokemus: Asiantuntevaa ja rentoa.

Upea kokemus: Loistavaa valmennusta. Tuloksia nopeasti.

Upea kokemus: Erinomaista ja yksilöllistä palvelua. Treeneissä oli aina hyvä tunnelma ja sopivasti haastetta.

Upea kokemus: Monipuoliset ja haastavat ohjelmat sekä asiantunteva ohjaus. Paras paikka!

Upea kokemus: Ihan mahtava paikka! ☺️ Kun aloitin PT tunneilla käymisen, minua kuunneltiin tarkasti mitä haluaisin tehdä / mitä muutosta haluaisin ja ohjelmointi tehtiin sen mukaan. Tunneilla sain myös aina asiantuntevaa opastusta ja neuvontaa liikkeisiin. Iso suositus! ❤️

Upea kokemus: Pt treenit erittäin monipuoliset. Valmennus laadukasta. Vahva suositus ❣️

Upea kokemus: Hyvä paikka treenata!

Upea kokemus: Kohta 3vuotta asiakkaana olleena en voi muuta kuin kuin parasta treeniä,valmennusta olen saanut täältä❣