Tietoa kohteesta SC ROK
Aukioloajat
- sunday: 0h-0h
- monday: 14h-21h
- tuesday: 14h-21h
- wednesday: 14h-21h
- thursday: 14h-21h
- friday: 10h-18h
- saturday: 0h-0h
Bienvenido a SC ROK, el centro deportivo de referencia en Kokkola que redefine el concepto de bienestar integral. Con más de 1.600 m² de instalaciones modernas ubicadas en el centro comercial Kallentori, SC ROK ofrece un entorno diseñado para satisfacer tanto a atletas de élite como a principiantes que buscan un cambio de estilo de vida.
Nuestras instalaciones son amplias y versátiles. En la planta superior encontrarás una amplia zona de máquinas, un área dedicada a pesas libres con mancuernas de 1 a 75 kg, un salón de cardio y un gimnasio de spinning. Para aquellos que buscan relajación y recuperación, el centro cuenta con una sauna tradicional e infrarroja y un vestuario premium. La planta baja alberga un impresionante gimnasio funcional, equipado con barras de powerlifting, plataformas de levantamiento, kettlebells, sacos de arena, bloques atléticos y una zona de lanzamiento de balón medicinal, ideal para el entrenamiento de fuerza y potencia.
El corazón de SC ROK es su comunidades vibrante. Ofrecemos una variada programación de clases en grupo que incluye las prestigiosas clases Les Mills (como Bodypump, Bodybalance y Bodystep), sesiones de spinning, yoga, Pilates, HIIT y clases especializadas como SPeco Hot. Todas las clases se pueden reservar fácilmente a través de nuestra aplicación móvil y están incluidas en la membresía.
Además, SC ROK destaca por su enfoque personalizado. Nuestro equipo de entrenadores personales certificados está disponible para diseñar planes de entrenamiento a medida, ofrecer coaching nutricional y acompañarte en cada paso hacia tus objetivos, ya sea pérdida de peso, ganancia muscular o mejora del rendimiento deportivo. Con horarios amplios de acceso de 04:00 a 24:00 todos los días, la flexibilidad es nuestra prioridad. Únete a SC ROK y descubre por qué somos el lugar preferido para el entrenamiento serio y divertido en Kokkola.
SC ROK: Arvostelut
Arvostelut ovat kirjoittajiensa näkemyksiä. Emme varmista, onko kirjoittaja ollut asiakas.
Positiivinen kokemus: Kokkolan suurin kuntokeskus kahdessa kerroksessa.
Mahtava kokemus: SC Rock gym is spacious and well-equipped, offering a wide variety of instruments suitable for all fitness levels. The cleanliness of the facility further enhances the workout experience, providing a hygienic and pleasant environment. This combination of ample space, diverse equipment, and high standards of cleanliness makes it an excellent choice for gym-goers.
Positiivinen kokemus: Good
Mahtava kokemus: Jätti iso sali. Toimivat laitteet ja hyvä meininki. Laskutuskin onnistuu kuukausi kerrallaan, eikä niinku monella salilla missä ei muista oikeana päivänä lopettaa jäsenyyttä. Täällä siis maksat käytön mukaan ja kuten totesin, sali on valtavan kokoinen.
Mahtava kokemus: Omasta mielestäni ihan Suomen mittakaavassa TOP3 sali, millä itse olen käynyt. Lämmittelyalue on monipuolinen, ja isot tv ruudut plussaa. Laitteita on jokaiseen lähtöön, jokaiseen kuntotasoon, eikä painot lopu kesken kuin alle 1% salilla kävijöistä. Näille on sitten oma alue missä saa ryskätä raudan kanssa niin paljon kuin sielu sietää. En keksi mitään pahaa sanottavaa. Salillä kävijät ystävällisiä ja henkilökunta oli ystävällistä. Ja parasta oli huomata, kuinka sulassa sovussa treenaa isot jääkaappipakastimet, kovassa kunnossa olevat fitnessmimmit, ammattiurheilijat sekä ihan tavalliset harrastajat alipainoisesta ylipainoisiin. Ja kaikilla tuntui olevan hyvä fiilis. Ehdottomasti jatkoon.
Mahtava kokemus: SPECO hot® flow
Mahtava kokemus: Hyvä palvelu, siistit paikat, hyvät laitteet.
Mahtava kokemus: Yksi parhaista jos ei jopa kokkolan paras sali. Itse käyn aktiivisesti jo yli vuoden
Mahtava kokemus: Loistavat ohjaajat, monipuoliset ryhmäliikunta tunnit ja hyvä ohjaus kuntosalin käyttöön. Huom! Ryhmä ohjaus. ❣️Suosittelen.
Mahtava kokemus: Ihana henkilökunta❤️
Mahtava kokemus: Monipuolisin sali missä käynyt 15 vuoden aikana
Mahtava kokemus: Hyvä paikka tulee käytyä monta kertaa viikossa.
Mahtava kokemus: Good equipment, amazing gym
Mahtava kokemus: Oikein viihtyisä sali, paljon laitteita - valinnanvaraa riittää
Mahtava kokemus: تمام
Mahtava kokemus: Ystävällinen henkilökunta ja mukavia reenaajia. Kaikki pelaa ja toimii
Mahtava kokemus: Kokkolan monipuolisin kuntosali. Henkilökunta erittäin ystävällistä ja loistavaa palvelua.
Mahtava kokemus: Todella monipuolisesti kuntoilulaitteita. Pidän siitä että on myös elektronisia kuntoilulaitteita.
Positiivinen kokemus: Todella laaja kunto- ja voimailusali jossa on välineet ja tilat kunnossa viimeisen päälle. Soveltuu vaikka mihin, ryhmäliikuntaa, crossfittiä, bodausta, voimanostoa ja jopa voimamies lajille tyypillisiä välineitä löytyy. Aiona miinus itselle on tavallisen saunan puute. Infrapunasauna löytyy.
Mahtava kokemus: Todella hyvä kuntosali jossa on tarpeeksi painoja ja erilaisia laitteita.
Mahtava kokemus: Rokissa on paljon tilaa ja runsaasti erilaisia laitteita sekä jumppia joka pojalle ja tytölle
Mahtava kokemus: Erinomainen hinta-laatusuhde kertalipulla. Tilaa ja välineitä piisaa.
Mahtava kokemus: Ihana ystävällinen palvelu ❣️
Positiivinen kokemus: Niin!
Positiivinen kokemus: Kaikin puolin miellyttävä ja rauhallinen paikka treenata.
Mahtava kokemus: Kokkolan paras kuntosali.
Mahtava kokemus: Loisto paikka treenata, monipuolinen, siisti ja täynnä kivoja ihmisiä!
Mahtava kokemus: Ylivoimaisesti Kokkolan paras ja monipuolisin kuntokeskus.
Mahtava kokemus: Ihan okei paikka mutta aika Kallis on kuitenkin käydä koska tänne maksaa 6€ Sisäänpääsy niin on kyllä aika kallista kuntoilua siihen nähden kuinka kallis tää paikka on kyllä enempi joku rikkaiden Kuntokeskus
Positiivinen kokemus: Ryhmäliikuntatunnit saivat laiskan sohvaperunankin innostumaan liikunnasta, mahtava tekemisen meininki! :)
Jätä mielipiteesi kohteesta SC ROK:
SC ROK näkyy seuraavissa listoissa:
SC ROK näkyy seuraavissa listoissa:
Lisää Kuntosalit, jotka saattavat kiinnostaa sinua
Hieronta & Personal training Atte Lindberg
Kuntokeskus Actilife / Ab HUR Oy
Medirex Oy
Julkaise kuntosalisi ilmaiseksi hakemistossamme
Jos hallinnoit kuntosalia ja haluat näkyä verkkosivustollamme, lähetä meille sijaintitietosi, jotta voimme lisätä sinut hakemistoomme. Opaslistaus on ilmaista!