CrossFit^® Salo

CrossFit Salo on dynaaminen ja yhteisöllinen kuntosali, joka perustettiin vuonna 2018 ja sijaitsee kauniissa Meriniityn alueessa. Meillä on tarjota laaja valikoima harjoitusmahdollisuuksia kaikentasoisille kuntoilijoille, oli kyseessä sitten aloittelija tai kokenut urheilija.

Salimme tarjoamat WOD (Workout of the Day) -tunnit vaihtelevat päivittäin, mikä pitää treenaamisen kiinnostavana ja innostavana. Kukin tunti sisältää alkuverryttelyn sekä taito- tai voimaosuuden ennen metcon-harjoituksia. Jos olet uusi CrossFit-harjoittelussa, suosittelemme On-Ramp -kurssia, joka opettaa pohjataidot turvallisesti ja tehokkaasti.

Meillä on myös Team-tunteja, joissa eri lajien joukkueet voivat harjoitella yhdessä, ja ilmainen esittelytunti, johon ei tarvitse etukäteen ilmoittautua. Tämä tunti on täydellinen tilaisuus kokea CrossFitin voima ilman aikaisempaa kokemusta.

Päivät ovat täynnä erilaisia tunteja, kuten Oly (painonnostotunti), Mobility (kehonhuolto ja liikkuvuus) ja Endurance (kestävyystunti), jotka auttavat parantamaan kokonaiskuntoasi monipuolisesti.

Tervetuloa CrossFit Saloon, missä innostava yhteisömme ja laadukas valmennus tekevät treenaamisesta nautinnollista ja tehokasta!