JW Training

Olen veikkolassa asuva, kahden lapsen äiti ja vaimo. Ikää on pian mittarissa 40 vuotta . Koulutukseltani olen kasvatustieteen kandidaatti ja olen lukenut liikunnan sivuaineopinnot tutkintoni yhteydessä. Liikunta on ollut aina lähellä sydäntäni ja onkin meidän perheelle elämäntapa. Lasten syntymän jälkeen liikunta on haukannut aina vain suuremman osan arjestamme, kunnes siitä lopulta muodostui omalle kohdalleni myös ammatti. Kiinnostus kehon toimintaa ja hyvinvointia kohtaan on kasvanut kokoajan. Olen kouluttautunut Personal Traineriksi ja kurssittanut itseäni systemaattisesti. Punaisena lankana on toiminut kehon luonnollinen liike ja monipuoliset mahdollisuudet toimia, kunhan vain kuuntelemme ja kunnioitamme sitä tarpeeksi. Myös ravinnon puolella tärkeää on luonnollisuus ja puhdas ravinto.

Jos sinua kiinnostaa viedä kehoasi eteenpäin luonnollisesti, saada lisää energiaa puhtaasta ruuasta ja haastaa omaa liikkuvuuttasi ja voimantuottoasi niin olen oikea pt juuri sinulle. Me emme keskity rahkapurkkeihin tai yksittäisen hauiksen kasvuun vaan kehoon kokonaisuutena. Teen yhteistyötä paikallisten seurojen ja yritysten kanssa sekä valmennan omassa toimitilassa toiminnallisen harjoittelun metodein Veikkolassa.

JW Training tarjoaa hyvinvointipalveluita, joiden avulla innostut ja löydät oman tyylisi liikkua. Kaipaatko liikuntaharrastuksellesi turvallista aloitusta vai eikö vain vanha treeni enää kulje? Autan sinua löytämään itseäsi miellyttävän tavan liikkua ja saavuttamaan tavoitteesi. Rakennetaan yhdessä sinulle sopivin tie kohti terveellisempiä elämäntapoja ja pitkäjänteistä harjoittelua. Yhdessä luomme ilmapiirin, jossa onnistutaan, ylitetään haasteet ja päästään tavoitteisiin. Tarjoan valmennusta ja ryhmäliikunnan ohjausta niin yrityksille, yhdistyksille, yhteisöille, pienryhmille kuin yksityishenkilöillekin.

Kuinka liikkua poikkeusaikana? Poikkeusaika on laittanut monet meistä uusien asioiden äärelle .Näin kävi myös meidän valmennuspalveluille , mutta uusiutuessa syntyy myös paljon hyviäkin asioita . Nyt kun emme ole päässeet näkemään ja liikuttamaan asiakkaitamme...

Tässä Rulla Workshopissa sinulla on mahdollisuus päästä kuulemaan kehonhuollon viimeisimmät tuulet ammatilaisen ohjaamana ja testaamaan laadukkaita Foamroller.fi:n fascia-huoltovälineitä.

Ravintoluento antaa avaimet terveellisen ruokavalion rakentamiseen. Luennolla kerrotaan liikunnan vaikutuksista kehoon ja ruokavalioon. Lisäksi luento antaa apua vatsavaivoista kärsiville, väsymykseen ja painonhallintaan. Luento on tarkoitettu kaikille, jotka ovat kiinnostuneita ruokavalion vaikutuksista kehon toimintaan ja kaikille, jotka haluavat panostaa omaan hyvinvointiin ja terveyteen.

JW Training: Arvostelut

4.3/5 (3 Arvostelut)

Max Westerberg 3 years ago

Upea kokemus: Erittäin ammattitaitoista valmennusta niin yksilöille kuin ryhmillekin. Myös suosittuja tanssitunteja löytyy aikuisille ja lapsille.

JW Training

kiitos !

Panu Savolainen 4 years ago

Upea kokemus: Hienot tilat ja mahtava meno

JW Training

kiitos Panu !

Multibike hacks 6 years ago

Positiivinen kokemus: Hyvä

Lataa lisää arvosteluja