Test 4 You Oy / Tmi Kimmo Roos

Test 4 You Oy on kuntotestaamiseen ja valmentamiseen erikoistunut yritys. Teemme suoria hapenottokyky testejä urheilijoille ja kuntoilijoille (VO2 max /sub max). Testit on mahdollista tehdä juoksumatolla, pyörällä tai soutaen. Elämäntapamuutoksesta ja painonhallinnasta kiinnostuneille teemme suoria aineenvaihduntatestejä. Suorien testien perusteella pystymme määrittämään tarkasti henkilökohtaiset sykealueet ja tehdä niiden perusteella yksilölliset harjoitusohjelmat. Testauskalustomme ja menetelmämme täyttävät nykyaikaiset urheilulääketieteen vaatimukset.