POP UP YOGA OULU

Ilo, yhteenkuuluvuus ja turvallisuus - nämä arvot ohjaavat Pop Upin toimintaa!

Opettajat olivat sydämellisiä ja ihanan rentoja ja loivat tällä tavoin mukavan tunnelman leirille. Liikkeiden ohjaus ja joogan filosofia avattiin hyvin myös ensikertalaiselle. Nauruntäyteinen viikonloppu, jossa sai olla mukana juuri sellaisena kuin itse oli.

”Tein eilen Yin tunnin ja oli oikein rentouttava kokemus! Tunnin jälkeen Oura-sormus oli sitä mieltä, että olin ottanut myöhäiset päiväunet, vaikka olin siis hereillä koko ajan, mutta sykkeen perusteella sormus päätteli että nukun. Eli kyllä se Yin toimii – rauhoittaa ja laskee kierroksia uneen verrattavalla tavalla.”