Kuopion Astangajooga ry

Tervetuloa Kuopion Astangajoogasaliin, paikkaan, jossa perinteinen astangajooga kohtaa modernin hyvinvoinnin Kuopion sydämessä. Noudatamme intialaisen guru Sri K. Pattabhi Joisin puhdasta perinnettä, tarjoten autenttisen kokemuksen, joka yhdistää voimakkaan fyysisen harjoituksen, syväänjuurtuneen hengitystekniikan ja meditatiivisen mielen hallinnan. Tämä on paikka, jossa löydät tasapainoa, vahvuutta ja sisäistä rauhaa.

Harjoittelumme rakentuu perusteellisesti: aloittelijat aloittamat matkansa meidän laadukkaalla aloituskurssilla, jossa opetellaan astangajoogan peruspilarit, kuten vinyasa-hengitys, drishti (katse) ja bandha (lihaslukot). Kurssin jälkeen saat vapauden liikkua omalla tasollasi viikoittaisten ryhmätuntien sekä itsenäisen mysore-harjoittelun parissa. Opettajamme tukevat sinua turvallisesti, olipa kyseessä sitten alkava joustavuus tai pitkän linjan joogaajan halukkuus syventää harjoitusta.

Salillamme Tulliportinkadulla järjestetään monipuolista ohjelmaa aloituskursseista viikkotunteihin ja erikoiskursseihin. Löydät meiltä dynaamisia astanga-ohjattuja tunteja, restoratiivista yin-joogaa meditatiiviseen palautumiseen sekä erikoisia teemapäiviä ja vierailijaopettajien kursseja. Tarjoamme myös mahdollisuuden yksityisharjoitteluun ja chanting-istuntoihin, joissa harjoitellaan sanskritilaisia hymnejä. Käytössämme on lämmin ja tunnelmallinen tila, jossa voit harjoitella rauhassa. Olemme avoin ja yhteisöllinen yhdistys, joka arvostaa jokaisen yksilöllistä matkaa. Tule tutustumaan astangajoogan voimaan, parantamaan terveyttäsi ja vahvistamaan henkistä olemustasi Kuopion Astangajoogasalilla.

Kuopion Astangajooga ry: Arvostelut

5/5 (1 Arvostelut)

Arvostelut ovat kirjoittajiensa näkemyksiä. Emme varmista, onko kirjoittaja ollut asiakas.

Jesse Luukkonen Julkaistu sisältö 3 years ago

Mahtava kokemus: Erinomainen joogasali missä osaavat ohjaajat. Yhdistys järjestää säännöllisesti alkeiskursseja ja muuta joogaan liittyvää toimintaa.

Ilmoita tästä arvostelusta

Kuopion Astangajooga ry

Kiitos Jesse! Inspiraatiota harjoituksiin ja nähdään salilla!

Lataa lisää arvosteluja