Kuopion Astangajooga ry
Tietoa kohteesta Kuopion Astangajooga ry
Tervetuloa Kuopion astangajoogasalille ILMOITTAUDU TUNNILLE Tervetuloa KUOPION ASTANGAJOOGASALILLE ILMOITTAUDU TUNNILLE Menetelmämme Opetamme astangajoogaa intialaisen Sri K. Pattabhi Joisin perinteen mukaan. Astangajooga on matka omaan itseen tietoisen hengityksen ja siihen yhdistyvän asentoharjoituksen myötä. Harjoitus puhdistaa kehoa ja mieltä sekä lisää
Opetamme astangajoogaa intialaisen Sri K. Pattabhi Joisin perinteen mukaan. Astangajooga on matka omaan itseen tietoisen hengityksen ja siihen yhdistyvän asentoharjoituksen myötä. Harjoitus puhdistaa kehoa ja mieltä sekä lisää terveyttä ja elinvoimaa parantaen samalla keskittymiskykyä. Tunnelmallisella salillamme voit harjoitella erilaisilla viikkotunneilla ja kursseilla.
Astangajooga aloitetaan käymällä alkeiskurssi, jossa asanaharjoitukseen ja hengitykseen perehdytään useamman kurssikerran aikana. Kurssilla opetellaan kehon ja mielen hiljentämistä, pysähtymistä ja keskittymistä omaan olemiseen – hengitykseen. Hengitykseen syventymällä ja sen tuomalla rentoudella voidaan päästä käsiksi omiin kokemuksiin ja tunteisiin ja sitä kautta edelleen oppia paremmin tuntemaan omaa itseä.
Palvelut, Koneet ja Ohjatut Tunnit
Kuopion Astangajooga ry: Arvostelut
Mahtava kokemus: Erinomainen joogasali missä osaavat ohjaajat. Yhdistys järjestää säännöllisesti alkeiskursseja ja muuta joogaan liittyvää toimintaa.
Kiitos Jesse! Inspiraatiota harjoituksiin ja nähdään salilla!
Jätä mielipiteesi kohteesta Kuopion Astangajooga ry:
Kuopion Astangajooga ry näkyy seuraavissa listoissa:
Kuopion Astangajooga ry näkyy seuraavissa listoissa:
Lisää Kuntosalit, jotka saattavat kiinnostaa sinua
Pilates Kuopio - Authentic Pilates Studio
Hypoxi Studio Kuopio
Eija Jokela
Julkaise kuntosalisi ilmaiseksi hakemistossamme
Jos hallinnoit kuntosalia ja haluat näkyä verkkosivustollamme, lähetä meille sijaintitietosi, jotta voimme lisätä sinut hakemistoomme. Opaslistaus on ilmaista!