Kokonniemi Outdoor Gym

Availe Kokonniemen ulkokuntoilupaikka uudelle tasolle Porvoon sydämessä. Tämä alue tarjoaa ainutlaatuisen yhdistelmän luontoa, modernia liikuntavälineistöä ja haasteita kaikille kuntotasoille. Tärkein nähtävyys on Kokonniemen kuntoportaat, valtava kestäväpuurakenteinen portasikkosto, jossa on 336 askelmaa, yhteispituus 200 metriä ja kokonaiskorkeuseroa 55 metriä. Portaat on valaistu (6–23), mikä mahdollistaa turvallisen harjoittelun myös hämärässä ja syksyllä. Tarkkaile kuitenkin talvikauden sulkuja laskettelurinteen talvitoiminnan ajaksi.

Ulkoilmafitneksen ystävät löytävät alueelta kattavan valikoiman OMNIGYM-laitteita, mukaan lukien jalkakyykky- ja prässilaitteet, multilift, vaakasoutu, yläveto, penkkipunnistus ja etupunnistus. Alueelta löytyy myös perinteisiä kehonpainoharjoitteluvälineitä, kuten monkey bars, leuanvetotangot, dip-telineet, battle ropes ja erilaiset hyppylaatikot. Alustana toimii turvallinen tekonurmi ja pehmeät lasitteet, jotka sopivat erityisesti hyväksi myös boccian ja koordinaatioharjoitusten suorittamiseen.

Lisäksi Porvoo tarjoaa laajan verkon muita ulkokuntoilupaikkoja eri puolilla kaupunkia. Humlan reitinvarteen on perustettu kevyesti pehmustettu alue, jossa voi harjoitella human flag-tyylisiä temppuja, leuanvetoa ja renkailla liikettä. Haikossa löytyy monipuolinen liikuntapuisto, johon kuuluu beachvolley-kenttä, peliareena ja kuntoiluvälineitä. Tolkkisissa sijaitsee telinesetti koulun vieressä sekä neljä beachvolley-kenttää jäähallien lähellä. Virvikissä voit yhdistää kuntoliikunnan virkistykseen 18-väyläisen frisbeegolfradan, uimarannan ja luontopolun kanssa.

Jotta voit suunnitella treenisi etukäteen, kaikki paikat on koodattu Sportyplannerin QR-koodien avulla, joista löydät ilmaiset porrastreeniohjelmat eri tasoisille harjoittajille. Ulkokuntoilupaikat ovat maksuttomia ja avoimia kaikille iästä ja kunnon tasosta riippumatta, tarjoten ihanteellisen ympäristön luonnossa liikkumiselle ympäri vuoden (talvikauden poislukien paikoissa, joissa on sulku).