Kontulan kuntokellari

Mahtava kokemus: Olipa mukava kokemus. Kaupungin työntekijä kysyi onko tuttu paikka ja oli valmis esittelemään paikat. Iäkkäämpiä rouva ymmärsi mitä on asiakaspalvelu. Olisipa muuallakin näin.

Mahtava kokemus: Kontulan kuntokellari - это спортивный комплекс, расположенный в Хельсинки, в районе Контула, по адресу Ostostie 4. Это место, где можно заниматься различными видами физической активности. Услуги и возможности В Kontulan kuntokellari есть несколько зон для занятий спортом: Тренажерный зал: Здесь вы найдете много различных тренажеров и оборудования для силовых тренировок, а также свободные веса. Возрастное ограничение для самостоятельных занятий в тренажерном зале — 15 лет. Спортивный зал: В этом зале проводятся групповые занятия, такие как аэробика, танцы, гимнастика, а также курсы по самообороне и боксу. В здании также находится бассейн Kontulan uimahalli и другие спортивные объекты. Важная информация Расположение: Комплекс находится в подвальном помещении (-3 этаж), но есть лифт. Цены: Одноразовое посещение для взрослых стоит 3,60 евро. Также доступны абонементы на 10 посещений, месяц или 4 месяца. Часы работы: Понедельник-пятница: с 7:00 до 21:00 Суббота-воскресенье: с 8:00 до 21:00 Удобства: В комплексе есть раздевалки, душевые, а также шкафчики для хранения вещей. Некоторые шкафчики работают с залогом в виде монет, другие — без залога. Если вы ищете доступное место для тренировок с различными видами занятий, Kontulan kuntokellari может стать хорошим вариантом.

Mahtava kokemus: One of the best old-style gyms you’ll find. Loads of free weights, including a 92-kilo dumbbell, and hardly any customers!

Mahtava kokemus: Hyvää paikka

Mahtava kokemus: Saa reenit tehtyt!

Mahtava kokemus: Best gym in Helsinki

Positiivinen kokemus: Vanhan liiton voimailusali, jossa on perinteiseen punttitreeniin kaikki tarvittava välineistö. Sijaitsee maan alla suurehkossa väestönsuojassa. Paikan tunnelma on aika karu ja painot sekä laitteet ovat aikaa nähneitä ja kuluneita. Tilassa myös kaikuvat äänet melko voimakkaasti. Kaiken kaikkiaan kuitenkin varsin hyvä paikka treenata.

Mahtava kokemus: Kuntokellarissa saa tehtyä monipuoliset treenit toimivilla (ei niin uusilla) laitteilla. Ilmapiiri on erinomainen!

Mahtava kokemus: Toimiva sali, josta löytyy kaikki tarvittava

Positiivinen kokemus: Toimii

Mahtava kokemus: Hyvä paikka reenaa

Positiivinen kokemus: Kaikki tarvittava laitteisto!Tullut käytyä jo toistakymmentä vuotta!

Positiivinen kokemus: Pienehkö kuntopaikka. Salilta löytyy tarpeellinen välineistö. Aina sopii treenaamaan.

Positiivinen kokemus: Vastaa hyvin tarkoitustaan, siisti paikka, ohjaajat on hyviä

Mahtava kokemus: Hyvä treeni paikka.

Mahtava kokemus: Hyvä mesta

Positiivinen kokemus: Hyvä sali bodaamiseen

Mahtava kokemus: Se on hyvä jumppa paikka, olen käynyt 30v. Liikuntaviraston ylläpitämä paikka.

Positiivinen kokemus: Toimiva "vanhan liiton" sali. Kun on ensin löytänyt vähän piilossa olevan sisäänkäynnin ja matkustanut hissillä maan alle, tervehtii käytävässä iloinen graffitikoristus. Kertamaksu salille onnistuu vain käteisellä ja maksu hoidetaan likimain antiikkiarvoa jo omaavalla automaatilla. Itse kuntoilutilat ovat kahdessa eri salissa, joista toisella on jo ihan mukavasti kokoa ja korkeutta. Moderneja kuntosalilaitteita kaipaavalle tämä paikka ei ole, mutta sen sijaan vapailla painoilla treenaavalle sali on oikein toimiva. Kyykky/mavepaikkoja on useampi, samoin penkkipunnerruspaikkoja. Käsipainoja piisaa. Isoimmassa näytti olevan lukemana vaatimattomat 80 kiloa. Pesu- ja pukuhuonetilat olivat pienehköt. Asiakkaita piisasi lauantaiaamuna kohtalaisesti. Pääosin vanhempia herrasmiehiä.

Positiivinen kokemus: Vähän tunkkainen sali

Mahtava kokemus: Siisti ja erittäin toimiva paikka.

Mahtava kokemus: Hyvä sali, riittävästi rautaa ja tilaa.

Mahtava kokemus: Hyvä kuntosali kunhan sen löytää

Mahtava kokemus: Loistava mesta

Positiivinen kokemus: Ihan kiva kuntoilupaikka

Positiivinen kokemus: Hyvä punttis

Mahtava kokemus: Perinteinen sali, rautaa ei laitteita. Hieman toivoisi kaupungilta panostusta, vaikka sali edelleen omaan makuun se paras.

Mahtava kokemus: Kun olennainen ratkaisee. Kaikki tarvittava löytyy, laitteet ja suorituspaikat kovan käytön kestävässä kunnossa, aerobisia laitteita toki kokoonsa verrattuna vähän. Yllättävän hyvin happea, vaikka maan alla ollaankin. Suositukseni monen tasoisille kuntoilijoille ja nostajille.

Mahtava kokemus: Excellent city owned weight training gym! Powerlifting competitions are held in here which tells everything of this place. Old but really good working machines also. Five benches for bench press, incline bench press, power rack, lots of weight plates and dumbbells, squat racks with mirrors, leg press, Hack squat machine, deadlift zones, dip, Smith machine, etc. It is built in air-raid shelter so temperature stays chilly but not cold. Take the elevator from the corner on the ground level.

Mahtava kokemus: Hiljaista, saa tehdä omassa rauhassa.