Personal Trainer | Fitnessvalmentaja | Urheiluravitsemusasiantuntija Maiju Wihlman

Minulla on yli 25 v. kokemus erilaisten asiakkaiden PT -valmentamisesta, treenissä ja ravitsemuksessa. Suomen Fitnessurheilu ry:n virallisena valmentajana, yli 15 vuoden kokemuksella fitnessvalmennuksesta tiimissäni Team Piukoissa Paikoissa ja lisäksi kokemusta myös muiden urheilulajien ravinto- ja fysiikkavalmennuksesta. Vahvuuteni valmentajana on ehdottomasti kehon- ja fysiikan muokkaus kuntosalitreenillä ja ravitsemuksella. Pyrin kehittämään tietotaitoani jatkuvasti ja tarjoan treenikokonaisuuksia joilla asiakas oppii syömään ja treenaamaan järkevästi. Lisäksi olen opiskellut ravitsemus- ja urheiluravitsemustieteitä, jotta pystyisin paremmin vastaamaan ravitsemusvalmennuksen haasteisiin - pohjaten tutkimustietoon, ei urbaanilegendaan.