Personal Trainer Jonna Levänen (os.Marjamäki)

Personal Trainer Jonna Levänen

Oletko kiinnostunut painonpudotuksesta, kehon kiinteyttämisestä, elämäntapamuutoksista tai haluatko parantaa voimatasojasi? Jonna auttaa sinua löytämään juuri sinulle sopivat liikuntamuodot, terveellisen ruokavalion sekä tehokkaat palautumiskeinot, jotta arjesta tulisi nautinnollista ja hyvinvointisi paranisi.

Jonna tarjoaa myös monipuolista ryhmävalmennusta, jossa voit osallistua äitiysliikuntaryhmiin, kuten Äitien ja vauvojen treeniryhmä ja Strong Mama, tai liittyä perinteisempiin treeniryhmiin, kuten Vahvista ja huolla -ryhmään. Onko sinulla erityistarpeita tai toiveita? Jonna räätälöi myös ryhmiä, kuten tilauskursseja erilaisiin tapahtumiin.

Äitiysliikuntaa ajatellen Jonna on sertifioitu äitiysliikuntavalmentaja, joka tarjoaa asiantuntevaa ohjausta raskaana oleville ja äideille, jotka haluavat palautua synnytyksestä. Hänen ammattitaitonsa varmistaa, että treenaaminen on sekä turvallista että hauskaa.

Ota yhteyttä Jonnaan ja vie hyvinvoinnin polkusi uudelle tasolle! Löydät hänet myös Facebookista ja Instagramista, josta saat vinkkejä hyvinvointiisi raskauden aikana.