Tmi Teresa Martikkala

Mahtava kokemus: Teresan avulla tekniikka kuntoon, selkeyttä fitness-viidakkoon ja tuloksia monessa mielessä ja vielä niin, että samalla on hauskaa.

Mahtava kokemus: Teresa on todella ammattitaitoinen ja motivoiva valmentaja! Teresan suunnittelemat treenikokonaisuudet ovat selkeitä, monipuolisia ja ne on tehty huolella palvelemaan juuri valmennettavan tavoitteita. Ja näillä ohjelmilla tavoitteet paukkuu! :) Teresa tekee työtä suurella sydämellä ja treenaaminen on hänen kanssa super hauskaa! <3 Suosittelen suuresti!

Mahtava kokemus: Todella asiantunteva ja kannustava valmentaja. Monipuolista osaamista ja ymmärrystä erilaisia tavoitteita tukevasta harjoittelusta. Suosittelen!

Mahtava kokemus: Teresa on ammattitaitoinen, välittävä ja innostava PT! Olin Teresan valmennettavana puoli vuotta vuonna 2019 ja sain tässä ajassa huimia tuloksia aikaan! Keskityimme pääasiassa voimaharjoitteluun (joka on yksi Teresan erityisosaamisista) sekä liikunnan ja ruokavalion tasapainottamiseen. Omien voimannostoennätysten rikkomisen lisäksi sain Teresalta kokonaisvaltaisen ymmärryksen fiksusta treenaamisesta ja siitä, että fysiikan ja voiman kasvattamiseen ja kehittymiseen ei tarvitse uhrata kaikkea aikaa. Teresan ansioista olen voinut jatkaa kuntosali treenaamista itsenäisesti mutta tuloksekkaasti.

Mahtava kokemus: Teresaa innostavampaa ja ammattitaitoisempaa valmentajaa saa hakea. Tuloksia syntyi ja niitä tehdessä oli lisäksi superhauskaa. Lämmin suositus!