Helsingin Nyrkkeilyseura ry

Helsingin Nyrkkeilyseura (HNS) tarjoaa dynaamisen ja innostavan ympäristön kaikille nyrkkeilystä kiinnostuneille, riippumatta taustasta tai kunnosta. Meidän kuntonyrkkeilyohjelmamme on suunnattu kaikenikäisille ja -kuntoisille miehille ja naisille, olitpa sitten aloittelija tai jo kokemusta omaava harrastaja.

Harjoitukset alkavat aina energisellä lämmittelyllä, joka mukautuu jokaiselle harjoituskerralla ja voi sisältää esimerkiksi naruhyppelyä ja pariharjoituksia. Kuntonyrkkeily on loistava tapa parantaa kuntoa ja oppia nyrkkeilyn perusteita hauskalla tavalla, unohtamatta kilpailumahdollisuuksia niille, jotka tavoittelevat kisaamista.

HNS:n kokeneet valmentajat tarjoavat henkilökohtaista ohjausta ja suunnittelevat räätälöityjä treeni- ja ravinto-ohjelmia tuleville kilpanyrkkeilijöille. Säännölliset lauantaitreenit tarjoavat mahdollisuuden vapaammuotoiseen harjoitteluun, jossa voi sparrata ja kehittää omia taitoja yhdessä valmentajien kanssa.

Tule mukaan treenaamaan ja kehittämään omaa nyrkkeilykykyäsi ystävällisessä ympäristössä! Ilmoittautuminen on helppoa, voit joko jättää ilmoituksen verkkosivujemme kautta tai saapua suoraan harjoituksiin. Harjoituskausi alkaa syyskuussa 2025, joten älä jää rannalle, vaan tule mukaan!