Wasa Pilates

Pilates

Isäni kuoleman takia en pidä tänä syksynä pilatestunteja. Kaikki vanhat oppilaat joilla on kortti voimassa saa siirtää päivämäärää eteenpäin vuodella. Tavataan pilateksen merkeissä taas 2025.❤️

Pga min fars plötsliga bortgång håller jag inte pilatestimmar denna höst. Alla gamla elever som har kort i kraft får flytta fram datumet ett år. Vi ses igen i pilatesens tecken 2025.❤️

Maanantai | Måndag 16.20-17.20 Alkeisryhmä taso 1/Nybörjargrupp nivå 1/Zoom 17.30-18.30 Alkeisjatkoryhmä taso 2/Nybörjarfortsättningsgrupp nivå 2/Zoom Tiistai | Tisdag 17.30-18.30 Jatkoryhmä/Fortsättningsgrupp/Zoom

Alkeisryhmä taso 1 / Nybörjargrupp nivå 1 Alkeistaso 1 on pilatesoppilaille jotka haluavat että tunti on helpompi ja myös että tempo on hitaampaa Nybörjargrupp nivå 1 är för pilateselever som vill att lektionen är lättare och även att tempot är långsammare Alkeisjatkorymhä taso 2 / Nybörjarfortsättningsgrupp nivå 2 Alkeisjatkoryhmä taso 2 on pilatesoppilaille jotka haluavat alkeistunnilta vähän enemmän haastetta ja tempokin on vähän nopeampaa Nybörjarfortsättningsgrupp nivå 2 är för pilateselever som vill ha mera utmaining av nybörjarlektionen och tempot är lite snabbare Jatkorymhä / Fortsättningsgrupp Jatkoryhmä on tarkoitettu pilatesoppilaille jotka haluavat haastetta - tempo on paljon nopeampaa kun alkeis- ja alkeisjatkoryhmässä ja haastavammat liikkeet Fortsättningsgruppen är för pilateselever som vill ha mera utmaning - tempot är betydligt snabbare än under nybörjar- och nybörjarfortsättningsgruppen och rörelserna är mer utmanande

Kertakäynti/Per gång 15 € Zoomin kautta/Via Zoom 14 € 10 kertaa/gånger 135 € (á 13.50 €) 15 kertaa/gånger 195 € (á 13 €) 30 kertaa/gånger 360 € (á 12 €) Kortit ovat voimassa 6 kk ensimmäisestä kerrasta alkaen Korten är ikraft 6 månader från första gången

Otamme vastaan Tyky-kuntosetelit ja Tyky-online. Myös Smartum, ePassi ja Edenred kortit, Visa ja Master-card.Vi tar emot Tyky-konditionssedlar och Tyky-online. Även Smartum, ePassi och Edenred kort, Visa och Master-card.

1 henkilö/person 65€ (60 min) 2 henkilöa 45 €/henkilö/person (60 min) 3 henkilöa 35 €/henkilö/person (60 min) 4 henkilöa 30 €/henkilö/person (60 min) Tykytunti/tilaustunti/privatbeställning 140 € (60 min) (max 14 henk/pers.) Tykytunti/tilaustunti/privatbeställning 120 € (45 min) (max 14 henk/pers.) Yksitystunnit sopimuksen mukaan / Privatlektioner enligt överenskommelse.

Pilates vahvistaa keskivartaloa ja parantaa ryhtiä, hengitystä, tasapainoa ja keskittymistä.Pilates antaa notkeutta, voimaa ja uutta energiaa!Pilates stärker kroppen, förbättrar hållningen, andningen, balansen och koncentrationen.Pilates ger smidighet, kraft och ny energi!

Voit varata paikan niin monelle viikolle kun haluat. Tulet saamaan vahvistuksen sähköpostiisi. Du kan boka en plats för så många veckor framåt som du önskar. Du kommer att få en bekräftelse på din e-post. Puh/tel. 050 522 7072, [email protected] Käyntiosoitte: Raastuvankatu 15, 2.krs. (Fysioksen tiloissa). Besöksadress: Rådhusgatan 15, 2.vån. (Fysios utrymmen).