Pilates Hyvinkää / Pilates Mari Jääskeläinen

Pilates Mari Jääskeläinen tarjoaa erinomaisia mahdollisuuksia pilatesharjoitteluun Hyvinkään sydämessä. Meillä voit osallistua yksityisiin ja pienryhmätunteihin, jotka räätälöidään vastaamaan juuri sinun tarpeitasi. Tarjoamme laaja-alaisen valikoiman tunteja, mukaan lukien laitepilates ja mattopilates, jotka kehittävät voimaa, notkeutta ja kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Pilates-menetelmä, joka juontaa juurensa saksalais-amerikkalaisen Joseph Pilatesin työstä, keskittyy kehon hallintaan ja lihastasapainon parantamiseen. Tunnit ohjaavat sinua ymmärtämään kehosi liikkeitä ja aktivointia oikealla tavalla, korjaten ryhtiäsi ja aktivoinnin rytmiäsi. Olitpa sitten aloittelija tai kokenut harrastaja, meillä on tarjolla tunteja joka tasolle.

Mattoharjoittelu on mainio tapa aloittaa pilatesmatkasi, jossa tutustutaan kehoa valmistaviin liikkeisiin ja perustason pilatesharjoituksiin. Laiteharjoittelu taas syventää kokemustasi, sillä laitteidemme avulla voit saavuttaa tehokkuutta harjoitteluusi ja lisätä haasteita joustoilla, mikä tekee harjoittelusta entistä monipuolisempaa.

Yksityistunnit tarjoavat mahdollisuuden keskittyä omaan edistykseesi, ja ne sopivat hyvin kuntoutukseen leikkausten tai vammojen jälkeen. Mari Jääskeläinen, kokenut ja koulutettu ohjaaja, auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi. Hän on intohimoinen liikkumisen asiantuntija, joka on opettanut pilatesta yli kymmenen vuoden ajan.

Tervetuloa tutustumaan pilatekseen Pilatessalissamme Siltakadulla. Liity mukaan ja löydä oma pilateksesi!

Pilates Hyvinkää / Pilates Mari Jääskeläinen: Arvostelut

4.5/5 (2 Arvostelut)

Susanna Jaakkola Julkaistu sisältö 2 years ago

Mahtava kokemus: Ammattitaitoista ohjausta. Iso suositus!

Riikka Heinänen FIN Julkaistu sisältö 3 years ago

Positiivinen kokemus: Pilates studioiden yksi ero on erilainen tuntitarjonta (somatic, matto, perinteinen, laite jne.) Pilatesta säännöllisesti harrastavana (vaikkakin eri studiolla), suosittelen lämpimästi Marin jalkaterä pilatestunteja. Ko. tunteja ei ole muilla studioilla tullut vastaan eikä niitä ole täälläkään viikko ohjelmassa. Mutta ko. tunteja järjestetään ajottain sekä asiakkaiden toivomuksesta. Kokemusta on myös yksilö ja duo laitetunneista, niitä voin myös suositella.

Lataa lisää arvosteluja