Joogaopettaja Minna Bergholm
Tietoa kohteesta Joogaopettaja Minna Bergholm
Onko mielesi tai kehosi kuormittunut? Tervetuloa joogastudiolleni Kotkaan – juuri sellaisena kuin olet. Tutustu lisää!
Onko mielesi tai kehosi kuormittunut? Tuntuuko selkä kipeältä, olo stressaantuneelta tai arki hektiseltä? Kaipaatko omaa hengähdyshetkeä? Astu joogamatolle ja tule kokemaan joogaharjoituksen kokonaisvaltaiset hyödyt.
Hyvinvoiva henkilöstö on yrityksenne paras käyntikortti. Ohjaan yrityksille räätälöityjä joogatunteja joogastudiollani, verkossa tai erikseen sovitussa tilassa.
Tunneillani painotan oman kehon kuuntelua ja harjoituksen tekemistä omista lähtökohdistasi käsin – omaa kehoasi ja mieltäsi kunnioittaen, oman vireytesi ja vointisi huomioiden. Sisäinen kokemuksesi on liikkeen ulkonäköä olennaisempaa. Joogassa ei ole tarkoitus vertailla tai kilpailla.Tutustu opetukseeni oheisella videolla.
”Salliva ilmapiiri, saa tehdä juuri sen verran miltä sinä päivänä tuntuu. Ihana rauha ja hiljaisuus. Jooga on ollut äärimmäisen rentouttava ja sisältäpäin vahvistava. Ohjaaja osaa hyvin kertoa ohjeet ja kertoo myös liikkeiden/asanoiden vaihtoehdot. Jooga vaikuttaa useana päivänä, hyvänä olona. Yin-jooga on matka sisimpään.
Palvelut, Koneet ja Ohjatut Tunnit
Joogaopettaja Minna Bergholm: Arvostelut
1 year ago Mahtava kokemus: Excellent yoga experience!
Kiitos arvostelustasi! Mukava kuulla, että joogasta jäi myönteinen kokemus! ☺️
1 year ago Mahtava kokemus: Ihana kokemus Minnan rauhallisessa ja hellässä ohjauksessa, suosittelen lämpimästi!
Lämmin kiitos palautteestasi, Hanna! Sydämellisesti tervetuloa uudelleen!
1 year ago Mahtava kokemus: Todellakin saa rennon hyvän olon✨ Aina vaihtoehto asentoja
Kiitos palautteestasi Inna! Ihana kuulla, että jooga on tuonut sinulle hyvää oloa! Tervetuloa tunneilla jatkossakin!
1 year ago Mahtava kokemus: Ensimmäinen kerta täällä, ihana rauha, sopivan pieni ryhmä, huippu ohjaaja.
Ihana kuulla, että joogaharjoituksesta jäi miellyttävä kokemus. Lämmin kiitos palautteestasi ja tervetuloa uudelleen!
2 years ago Mahtava kokemus: Ihana palvelu, rentouttava ja lämminhenkinen joogahetki alkuiltaan. Edisti palautumista ja hermoston rauhoittumista. Voin lämpimästi suositella.
Lämmin kiitos palautteestasi! On ilo palvella ja ihana kuulla, että joogaharjoituksesta oli sinulle hyötyä.
2 years ago Mahtava kokemus: Ihana tunti Minnan rauhallisessa ohjauksessa. Juuri tällaisen palautumisen tarvitsen työpäivän jälkeen, kiitos!
Kiitos palautteestasi Airi!
2 years ago Mahtava kokemus: Todella ihana, rentouttava Yen jooga. 1,5 tuntia ilman kipua. Iso suositus.
Kiitos palautteestasi ja kokemuksen jakamisesta! Onpa upeaa, että joogasta on ollut sinulle hyötyä.
2 years ago Mahtava kokemus: Lempeä, asiantunteva, asiakasta huomioonottava ohjaus. Minnan tunneilla tulee turvallinen olo, sinne voi mennä juuri sellaisena kuin on. Lämpimästi suosittelen.
Lämmin kiitos palautteestasi, Csilla!
2 years ago Mahtava kokemus: Minna on huippuhyvä ja rauhallinen ohjaaja, joka neuvoo hyvin aloittelijaa ❤️ Tilakin tosi viihtyisä
Ihana kuulla! Kiitos palautteestasi, Marjo!
2 years ago Mahtava kokemus: Seesteinen tunnelma tunnilla ❤
Kiitos palautteestasi, Svetlana!
3 years ago Mahtava kokemus: Minna on rauhallinen, asiantunteva ja mahtava ohjaaja. Hän otti huomioon jokaisen asiakkaan. Tunnelma tunnilla oli levollinen ja hyväksyvä.
Kiitos palautteestasi Saija ja tervetuloa uudelleen!
3 years ago Mahtava kokemus: Todella kiva jooga tuntia Minnan tunnit antaa kehoa rentutta ja palautua kiire arkista
Mukava kuulla Silvia! Tapaamisiin! ♀️
3 years ago Mahtava kokemus: Minnan jooga sali on kaunis paikka pysähtyä oman liikkumisen äärelle. Minna on super ammattitaitoinen ja monipuolinen jooga ope. Laaja tuntivalikoima mahdollistaa joogan monelle.
Kiitos palautteestasi Petra! Tapaamisiin taas joogan parissa! ♀️
3 years ago Mahtava kokemus: Ihana aamun aloitus joogassa
Lämmin kiitos palautteestasi ja kiitos kun olit mukana, Salla!
3 years ago Mahtava kokemus: Joka kerta (yin)joogan jälkeen hyvä ja seesteinen olo. Kropan lisäksi tekee erityisesti hyvää myös sielulle .
Ihana kuulla, että olet hyötynyt joogasta!
4 years ago Mahtava kokemus: Aivan ihana paikka, tunnelmallinen. Minna on välittävä,myötätuntoinen ja rauhallinen ohjaaja. LämpöYin ehdoton suosikkini. Yin&Yang tunnit myös ihania. Pitää vielä itse tutustua Flow-tunteihin, mutta uskon senkin olevan yhtä ihana kuin muutkin tunnit. Lisäksi Minnalta saa ihana tyhyjoogia.
Kiitos Maria kauniista sanoistasi! Ihanaa kun olet löytänyt joogan ja kiitos käyt tunneillani! ❤️
4 years ago Mahtava kokemus: Mainio uudehko joogamuoto Minnalla, tykkään todella kovin Tosin nautin kaikista Minnan tunneista, joogaohjaaja vertaansa vailla.
Lämmin kiitos palautteestasi! Hienoa kun olet löytänyt joogastudiolleni ja joogan pariin. Joogasta on moneksi.
4 years ago Mahtava kokemus: Samaan aikaan energisoivia, voimauttavia ja rentouttavia tunteja. Voin suositella lämpimästi kaikille!
Kiitos palautteestasi! Mukavaa kuulla, että jooga on tarjonnut sinulle hyviä asioita.
Jätä mielipiteesi kohteesta Joogaopettaja Minna Bergholm:
Joogaopettaja Minna Bergholm näkyy seuraavissa listoissa:
Joogaopettaja Minna Bergholm näkyy seuraavissa listoissa:
Lisää Kuntosalit, jotka saattavat kiinnostaa sinua
Swimming Pool Katariina
Mussalon Liikuntahalli Urheiluhalli luola
Hypoxi Kotka
Julkaise kuntosalisi ilmaiseksi hakemistossamme
Jos hallinnoit kuntosalia ja haluat näkyä verkkosivustollamme, lähetä meille sijaintitietosi, jotta voimme lisätä sinut hakemistoomme. Opaslistaus on ilmaista!
Argentina
Australia
Austria
Belgium
Brazil
Canada
Chile
Colombia
Denmark
Finland
France
Germany
Ireland
Italy
Mexico
Netherlands
New Zealand
Norway
Portugal
Spain
Sweden
Switzerland
United Arab Emirates
United Kingdom
United States
Uruguay