Helsingin Astangajoogakoulu

Tervetuloa Helsingin Astangajoogakouluun, jossa joogaaminen on enemmän kuin vain fyysisen harjoituksen suorittamista; se on matka itsetuntemukseen ja hyvinvointiin. Meidän joogapaikassamme Helsingissä tarjoamme monipuolisia kursseja, jotka kattavat eri tasot aloittelijoista edistyneisiin joogeihin. Erityisesti Astanga-joogaan keskittyvät ohjatut tunnit auttavat sinua oppimaan ja syventämään harjoitustasi kokeneiden opettajiemme ohjauksessa.

Kurssimme eroavat toisistaan ja tarjoavat eritasoisia opetuksia ja eri joogamuotoja, kuten Yin-joogaa, Pilates-harjoituksia sekä äiti-vauva -joogaa. Meidän opettajamme eivät vain ohjaa teknisiä asentoja, vaan myös inspiroivat sinua löytämään sisäisen rauhan, parantamaan liikkuvuutta ja kehittämään kehon ja mielen tasapainoa. Voit osallistua alkeiskursseille, tai jos olet jo kokenut harjoittaja, voit syventyä edistyneempiin harjoituksiin.

Verkkosivuiltamme löydät joustavan varausjärjestelmän, jonka avulla voit helposti varata paikan haluamaasi tuntiin. Tarjoamme myös vaihtoehtoja online-harjoituksiin, jotta voit joogata omassa rauhassasi silloin kun sinulle parhaiten sopii. Lisäksi järjestämme säännöllisesti työpajoja ja kesäleirejä, jotka tarjoavat syvällisempää ymmärrystä joogasta ja sen hyödyistä.

Olipa tavoitteesi sitten liikkuvuuden lisääminen, stressin vähentäminen tai rentoutuminen, Helsingin Astangajoogakoulu on paikka, johon voit tulla löytämään sinun tarpeitasi parhaiten palvelevat harjoitukset. Tervetuloa mukaan yhteisöömme - aloita matka kohti parempaa hyvinvointia ja itsensä tuntemista tänään!

Helsingin Astangajoogakoulu: Arvostelut

5/5 (9 Arvostelut)

Michel CROUZAT Julkaistu sisältö 1 year ago

Mahtava kokemus: Merci Taina pour ce mysore finlandais ! J'espère à bientôt à Helsinki Si tu passes à Aix en Provence, le shala de YAMA sera heureux de t'accueillir !

Martti Hirvensalo Julkaistu sisältö 3 years ago

Mahtava kokemus: Lämminhenkinen ja kannustava ohjaus. Monipuolinen tarjonta.

Katja Valpas Julkaistu sisältö 5 years ago

Mahtava kokemus: Lämminhenkinen joogakoulu joka huolehtii joogaajista myös korona-aikana asianmukaisesti, turvallisesti ja ystävällisesti!

Juho Multanen Julkaistu sisältö 5 years ago

Mahtava kokemus: Mahtava tila Helsingin ytimessä ja mitä upeinta joogaa, joka rentouttaa, ravitsee, herättelee kehoa ja tekee syvästi hyvää!

Hannele Kirjavainen Julkaistu sisältö 5 years ago

Mahtava kokemus: Huippuopetus ja - tilat!

Sissi Ehrström Julkaistu sisältö 6 years ago

Mahtava kokemus: Rauhoittava sali, jossa keskitytään olennaiseen.

Nanna Ek Julkaistu sisältö 6 years ago

Mahtava kokemus: Jooga opettajat ovat pääasiassa ihania ja hyviä. Maarit on huippu! - Sali on kaunis ja sopivan kokoinen. Sijainti on tosi ok.

Johanna Jahrl Julkaistu sisältö 9 years ago

Mahtava kokemus: Very nice studio! Welcoming and professional!

Jouni Ikonen Julkaistu sisältö 10 years ago

Mahtava kokemus: Pysähdys-/hikoilupaikka (astanga) joogaturisteille :)

Lataa lisää arvosteluja