Terttu Tolonen

Tarjoan palvelujani myös etäyhteyksillä! . Ammattilainen rinnallasi ongelmatilanteissa Team Power valmentaa sinua tai työyhteisöäsi voimaan paremmin. Ohjaan, tuen ja koulutan erilaisissa ongelmatilanteissa ja elämänvaiheissa, ryhmänä, parina tai yksilönä. Uskon ihmisen mahdollisuuksiin ja kykyihin selvitä vaikeistakin tilanteista. Ehdoton luottamus ja aito kiinnostus ihmisiä kohtaan on lähtökohtani kaikissa asiakassuhteissa. . . Itsemyötätunto Myötätuntokeskeinen terapia ja myötätuntokeskeiset menetelmät

Team Power valmentaa sinua tai työyhteisöäsi voimaan paremmin. Ohjaan, tuen ja koulutan erilaisissa ongelmatilanteissa ja elämänvaiheissa, ryhmänä, parina tai yksilönä. Uskon ihmisen mahdollisuuksiin ja kykyihin selvitä vaikeistakin tilanteista. Ehdoton luottamus ja aito kiinnostus ihmisiä kohtaan on lähtökohtani kaikissa asiakassuhteissa.

Myötätuntokeskeinen terapia ja myötätuntokeskeiset menetelmät helpottavat ahdistusta, stessiä, surua ja pahoinvointia. Kuormittavien tunteiden kanssa työskentely helpottaa kehon jännitystiloja ja vapauttaa voimavaroja.

Käytän niitä keinoja, jotka sopivat minulle ja asiakkaalleni luovuutta ja omaa soveltamista sallien. Työskentelyssä käytetään erilaisia oppimismenetelmiä, kuten keskusteluja, harjoituksia ja roolipelejä.